目次あり。「「習慣」の概念は、実は意外と漠然としている。そんな習慣のありようを、脳画像研究の最先端を走る研究者が明快に解説。…」
⇒ラッセル・A・ポルドラック/神谷之康監訳/児島修訳
『習慣と脳の科学 どうしても変えられないのはどうしてか』
みすず書房 https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784622095880…

posted at 23:02:54

「…本書の中心テーマは「行動変容のむずかしさ」。巷にあふれる「習慣を変える簡単なコツ」程度では、残念ながら習慣は変えられない、と著者は断言する。それでもそのむずかしさの先に、望みのある手段は見つかるのだろうか？…」

posted at 23:03:09

「…学術研究における「再現性の危機」を越えた、新しい行動変容の科学へのガイド。」

posted at 23:03:21